Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 97,14g | Karb: 110,30g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie, Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Пицца Пепперони (36 см). Makan Siang: Свекла Вареная, Чечевичный Суп, Телятина Отварная. Makan Malam: Сыр, Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nail888999
|