|
Ну здрасьте вес…обратно худею к маю)))люблю свой организм и прошу силы и воли себе хочу 55 увидеть в мае-июне!!!погналиверювсебя
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 45,13g | Prot: 51,03g | Karb: 80,16g.
Makan Pagi: Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленое Яблоко, Сельдерей. Makan Siang: Фасоль Белая, Утолина Печень Утиная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Camilan/Lainnya: Финик, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|