Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 66,08g | Prot: 86,37g | Karb: 136,48g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Нутелла Шоколадная Паста, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая. Makan Siang: Ширин Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ячневая Каша, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Главпродукт Малиновое Варенье, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Ячневая Каша, Куриное Филе Вареное, Яшкино Крекер Французский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Сыр Брынза. Camilan/Lainnya: Русская Печка Вафельное Печенье Студенческое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кедровые Орехи , Простоквашино Творог 2%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Финик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|