Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2585 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 30 menit, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|