Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 99,94g | Karb: 87,44g.
Makan Siang: Bacon, Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Prato, Laranjas, Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraci60
|