Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 41,65g | Karb: 82,99g.
Makan Pagi: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Su, Kahve (Demlenmiş), Elma. Makan Siang: Avokado, Wasa Original, Doğal Peynir. Makan Malam: Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurt Çorbası, Patlıcan Yemeği, Tavuk Budu, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Camilan/Lainnya: Doğadan Rezene Çayı , Eti Cicibebe, Beypazarı Maden Suyu, Çerezya Tuzlu Fıstık, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay. lagi...
|
Kehilangan 27,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burculale38
|