Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 46,60g | Karb: 89,90g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Pırasa, Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UykucuŞirin :)
|