Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
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61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1615 kkal
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Lemak: 125,92g | Prot: 107,78g | Karb: 11,29g.
Makan Pagi: Tortilla de Patatas, Café Espresso, Mea Vita MCT Oil, NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar. Makan Siang: Queso Añejo, Mercadona Jamón Bellota Ibérico, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Cortezas de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Malam: Hacendado Queso Viejo Tostado, Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Caldo de Huesos. Camilan/Lainnya: Hacendado Avellana Natural. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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