Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 85,73g | Karb: 90,40g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Ярче Творог 5%, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яичная Лапша (Приготовленная). Makan Malam: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Перекресток Хлеб Фермерский, Setra Паштет Куриный, Setra Паштет Куриный, Перекресток Хлеб Фермерский. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|