Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2856 kkal
|
Lemak: 82,76g | Prot: 190,06g | Karb: 351,85g.
Makan Pagi: Полет Пряники Имбирные, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Яблоко Симиренко, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток. Makan Siang: Берёзка Филе Куриное Запечённое, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Роллы, Гречка. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|