Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 73,01g | Karb: 216,36g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Banana, Ovo. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. Makan Malam: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Sadia Lasanha de Frango, Ovo, De Marchi Polpa de Abacaxi, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Camilan/Lainnya: Porto Alegre Biscoito Champagne, Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Chá (Infusão), Bolo de Fubá, Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrigitteMin
|