Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 46,43g | Karb: 130,80g.
Makan Pagi: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Самокат Хлопья Геркулес, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Belvita Печенье Мультизлаковое. Makan Siang: Клементины, Kinder Молочный Ломтик, Зеленый Луг Бифидо Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Malam: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Красная Цена Абрикос Сушёный, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menshikov383
|