Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 94,52g | Prot: 96,01g | Karb: 175,24g.
Makan Pagi: Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mel, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Zero-Cal Adoçante. Makan Siang: Banana Ouro, Reserva de Minas Cocada Cremosa. Makan Malam: Reserva de Minas Cocada Cremosa, Claybom Margarina com Sal, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Ovo Mexido, Queijo Meia Cura. Camilan/Lainnya: Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|