Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 45,22g | Prot: 58,49g | Karb: 161,13g.
Makan Pagi: Frijoles fritos, Bolillo, Nescafé Clásico. Makan Siang: Manzana Banano, Hunting Lodge Jarabe Sabor Maple, Hotcakes avena. Makan Malam: Nescafé Clásico, Lala Leche 100 sin Lactosa, Longaniza, Frijoles fritos, Tortillas de Maíz, Huevo. Camilan/Lainnya: Nescafé Clásico, Nestlé Coffe Mate. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavadada
|