Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 138,42g | Karb: 229,94g.
Makan Pagi: Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы "Деликатесная". Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Сыр Сулугуни, Лук, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Лось, Картофель Отварной. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|