Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 68,43g | Karb: 79,66g.
Makan Pagi: Брусника, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Брынза, Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Сердце Говяжье, Сосиски Молочные, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Брусника, Магнит Грейпфрут , Золотые Луга Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|