Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
138,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1457 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 65,39g | Karb: 200,74g.
Makan Pagi: Natural Life Granola Tradicional. Makan Siang: Farofa Temperada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Di Napoli Pão Integral Especial. Camilan/Lainnya: Uvas-Passas, Mabel Rosquinha de Coco. lagi...
|
Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelo.piresf26
|