Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1702 kkal
|
Lemak: 76,51g | Prot: 122,45g | Karb: 148,27g.
Makan Pagi: Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Каждый День Геркулес, Запеканка творожная. Makan Siang: Каждый День Халва Подсолнечная, Макфа Макароны Станичные Отварные , Каждый День Ветчина из Индейки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Щи. Makan Malam: Мария Печенье Затяжное, Русский Хлеб Булочка Гречневая, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Organic Life Масло Рыжиковое, Ёжики, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|