Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1311 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 65,04g | Karb: 176,49g.
Makan Pagi: Bizcocho, Clesa Queso Fresco Semidesnatado Con Fresa Sin Lactosa, Macedonia. Makan Siang: Argal Paté de Higado de Cerdo, Kiwi Fruit, Hochland Queso Rallado sin Lactosa, Gallo Spaghetti al Huevo. Makan Malam: Fried Breaded Rabbit, Strawberries. Camilan/Lainnya: Valor Chocolate con Leche sin Lactosa, Hacendado Miel de Mil Flores, Spanish Infusion Tea, Sponge Cake. lagi...
|
|
1189 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 59 menit, Tidur - 7 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andorubio
|