Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1059 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 81,40g | Karb: 94,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Табрис Килька Холодного Копчения, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая. Makan Siang: Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Табрис Килька Холодного Копчения. Makan Malam: Творожное суфле. Camilan/Lainnya: Шпинат, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Батон, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FreyaIren
|