Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1570 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 124,62g | Karb: 113,92g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Капуста, Кофе (Эспрессо), Сыр Голландский, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Хрустец Гренки Томат Спайси, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АксиньяЧ
|