Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
2275 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 240,76g | Karb: 202,38g.
Makan Pagi: Misura Barretta Avena Riso Mais e Cioccolato, Caffè Macchiato, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, OK Bio Avena e Cacao, Lamponi, Milbona Quark, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Langalletta d'Alba Gallette di Grano Saraceno, Olio di Oliva Enrico, Il Fior di Loto Gallette di Avena, Develey Senape Delicata, Conad Piselli Fini, Masina Macinato Scelto di Equino. Makan Malam: Iper Bresaola della Valtellina Igp, Conad Tartare Bovino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|