Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1060 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 73,20g | Karb: 73,85g.
Makan Pagi: Макдоналдс Клюква и Изюм, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Хлеб из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Дижонская Горчица, Красные Помидоры, Куриная Ножка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.spiribonova.1979@
|