Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2014
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2014:
|
1082 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 48,79g | Karb: 135,65g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim, Sütaş Beyaz Peynir. Makan Siang: Eker Ayran, Pirinç Pilavı, Burger King Elma Dilim Patates (Küçük Boy), Chinese & Sushi Express Çin Usulü Tavuk Sote. Makan Malam: Patlıcan, Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Muz, Eti Burçak Yulaflı, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdwardSword
|