|
gister lunch met 2 glase wy n
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
923 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 50,60g | Karb: 25,76g.
Makan Pagi: Clover Gouda Cheese, Butter (Salted) , Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Coffee with Cream, Coffee with Cream. Makan Siang: Woolworths Rotisserie Chicken Leg , Cappuccino. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan naomivb
|