Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
2011 kkal
|
Lemak: 50,90g | Prot: 78,99g | Karb: 248,90g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Orangensaft, Gutfried Geflügelfleischwurst, Leibniz Keks'n Cream Choco, Heidelbeeren, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie , Kölln Haferflocken, Backpulver, Gekochtes Ei, Actimel Actimel. Makan Siang: MAOAM Kracher, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Bonduelle Gold Mais, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Aldi Hummus Ras El Hanout, Karotten, Fischer Stolz White Tiger Garnelen Geräuchert, Kartoffeln. Makan Malam: Hühnersuppe. Camilan/Lainnya: Gin Tonic, Gummibärchen. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dxxni
|