Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
3352 kkal
|
Lemak: 151,43g | Prot: 171,41g | Karb: 361,43g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Wong Pan de Molde Integral, Palta, Tamal de Pollo, Piña, Huevo Cocido. Makan Siang: Salsa Zanahoria y Tomate, Pollo, Ratatouille, Costeño Alverja Partida. Makan Malam: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Alverjas Cocidas (Frescas), Wong Pan de Molde Integral, Pollo, Alverjas Cocidas (Frescas). Camilan/Lainnya: Palta, Wong Pan de Molde Integral, San Jorge Galleta Soda . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|