Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
950 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 54,65g | Karb: 46,15g.
Makan Pagi: Coffee with Cream. Makan Siang: Egg (Whole) , Green Leaf Lettuce , Pesto Sauce, Sweet Potato , Rump Steak. Camilan/Lainnya: Sauvignon Blanc Wine . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan naomivb
|