Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1094 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 74,49g | Karb: 74,18g.
Makan Pagi: Тамле Чак-Чак, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Дарницкий, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Siang: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Гуакамоле с Помидорами, Овсяные Блинчики. Makan Malam: Орехи Макадамии, Савушкин Продукт Брынза, Сыр Моцарелла, Овсяные Блинчики, Золотые Луга Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|