Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2011
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 52,09g | Karb: 88,58g.
Makan Pagi: blood orange jam, Neufchatel Cheese, Alternative English Muffin. Makan Siang: sweet chili, bamboo shoots, romaine heart, satay, tofu, stir fry, quinoa. Makan Malam: hot and sour soup, chocolate chili. lagi...
|
|
1744 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 28 menit, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|