Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1607 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 68,12g | Karb: 203,46g.
Makan Pagi: Сыр, Яйцо, Зеленый Чай, Банан, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Султан Макароны. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Авокадо, Violette Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiaakhmet
|