Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1375 kkal
|
Lemak: 55,69g | Prot: 99,35g | Karb: 108,68g.
Makan Pagi: Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Авокадо, Зеленый Чай. Makan Siang: Помидоры Черри, Barilla Макароны Бантики, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Киви, Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maruv1991
|