Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
816 kkal
|
Lemak: 19,45g | Prot: 63,47g | Karb: 84,30g.
Makan Pagi: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Tomaten, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Eiweiß Held, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Mango Gewürfelt. Makan Malam: Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|