Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1393 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 63,87g | Karb: 169,45g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Guten Morgen Kaffee, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. Makan Siang: Ofenkartoffel Gefüllt mit Speck und Käse (Schale gegessen), Goldähren Hamburger Brötchen, Aldi Irische Angus Burger. Makan Malam: Freshona Passierte Tomaten , Rote Paprika, Zucchini, Karotten, Basmati-Reis (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|