|
Sextou!
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1880 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 81,79g | Karb: 221,00g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Giassi Pão Escaldado de Aipim. Makan Siang: Ovo Mexido, Palmito, Batata Doce, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Mousse de Maracujá, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Heineken Heineken 0.0 (350ml). Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Charge Chocolate . lagi...
|
|
2714 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 50 menit, Perlombaan - 37 menit, Istirahat - 14 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diego.diego
|