Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1328 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 89,03g | Karb: 111,35g.
Makan Pagi: Coalhada Natural Fresca, Chá (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café (Infusão). Makan Siang: Jiló, Omelete, Pure de Ervilha. Makan Malam: Mingau de Aveia. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim, Absolut Nutrition Barra de Proteína, Coalhada Natural Fresca. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natamjj
|