Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1476 kkal
|
Lemak: 76,80g | Prot: 72,58g | Karb: 129,64g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ярче Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Скрэмбл, Гречка Вареная. Makan Malam: Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Котлеты из Говядины, Бургер Кинг Куриные Крылья. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|