|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
5387 kkal
|
Lemak: 407,89g | Prot: 358,22g | Karb: 63,98g.
Makan Pagi: Руккола, Магнит Помидоры Черри, Приготовленный Лосось, Вологодское Льняное Масло, VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная. Makan Siang: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Pretto Сыр Моцарелла, Магуро Тунец Натуральный, Магнит Маслины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: Каждый День Арахис Необжаренный, Творог 5%, VP Laboratory Омега-3, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Alti Сыр Камамбер, Магнит Банан, Творог 5%, Лента Авокадо. lagi...
|
|
4482 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Angkat Besi - 2 jam dan 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Какая красивая столешница!
24 Feb 22 oleh anggota: Татьяна_ТТ
|
Дорогие девушки, ПРИГЛАШАЮ БЕСПЛАТНО 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
24 Feb 22 oleh anggota: vgfryuij
|
КРАСАВИЦЫ ПРИГЛАШАЮ БЕСПЛАТНО 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
24 Feb 22 oleh anggota: hgrttuiii
|
КРАСАВИЦЫ ПРИГЛАШАЮ БЕСПЛАТНО 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
24 Feb 22 oleh anggota: hgrttuiii
|
очень красиво всё, включая столешницу и фартук👌
25 Feb 22 oleh anggota: lask-ludmila
|
25 Feb 22 oleh anggota: little_denyy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|