Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1701 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 95,31g | Karb: 113,28g.
Makan Pagi: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alcatra, Trident Chiclete. Makan Malam: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Ovo Frito sem Gordura. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|