Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
948 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 82,52g | Karb: 68,87g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Braeburn Äpfeln. Makan Siang: Fenchel. Makan Malam: Lidl Pistazien, Milbona Körniger Frischkäse Light, Followfish Skrei Winterkabeljau, Eismann Gemüsepfanne a la Ratatouille. Camilan/Lainnya: Aldi Paprika Rot, Königshofer Rinderschinken , Walnüsse, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Sellerie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|