|
da muss ich jetzt nur Mal drunter kommen 😁
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1473 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 165,59g | Karb: 150,16g.
Makan Pagi: Käsebrötchen, Laugenstange. Makan Malam: Honig, REWE Bio Hafermilch , Gefrorene Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein , REWE Bio Hafermilch . lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sam851
|