Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1060 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 88,27g | Karb: 76,48g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Клементины, Банан, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Маркет Перекресток Пармезан, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|