Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1344 kkal
|
Lemak: 62,63g | Prot: 100,93g | Karb: 92,51g.
Makan Pagi: Мёд, Чай с Молоком, Конина Вареная, Бешбармак, Пицца Домашняя. Makan Siang: Винегрет, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Makan Malam: Творог 5%, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Морской Язык. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, President Сметана 10%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nail888999
|