Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
2846 kkal
|
Lemak: 126,43g | Prot: 66,20g | Karb: 359,30g.
Makan Siang: ほうれん草のおひたし, 春雨, もち米, フランクフルト. Makan Malam: セブンイレブン あまくてほくほく焼き芋, SEIYU 菜の花のからしあえ, ファミリーマート 牛すじ煮込み. Camilan/Lainnya: ゴディバ チョコ, ヤマザキ製パン 濃厚チョコケーキ. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|