Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1042 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 52,71g | Karb: 89,43g.
Makan Pagi: Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Melão Amarelo. Makan Siang: In Natura Tomate, Carrefour Pepino em Conserva , Tio João Arroz Branco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Makan Malam: Carne de Porco Moída. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndressaLindner
|