|
Стабильный завтрак на 4 дня, запеканка🤤 Удобно приготовил один раз и не ломаешь голову ежедневно и не тратишь время)
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1008 kkal
|
Lemak: 36,86g | Prot: 74,33g | Karb: 89,75g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Кофе (из Растворимого Порошка), Пп запеканка. Makan Siang: Кофе (из Растворимого Порошка), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Овсяно-блин, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Пятерочка Лимон, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Camilan/Lainnya: Ёбатон Казеиновый Протеин, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Топленое Молоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Анна_К_
|