Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
966 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 87,58g | Karb: 40,33g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брынза, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Чеснок, Кинза, Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saginator
|