Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1105 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 58,61g | Karb: 75,28g.
Makan Pagi: Metro Chef Тортилья Пшеничная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, METRO Сыр Тильзитер, Яичница. Makan Siang: Ермолино Конфеты Sunjoi, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи , Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Ермолино Ушки с Сахаром, Snaq Fabriq Coco Tropic. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|