Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1886 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 98,59g | Karb: 202,13g.
Makan Pagi: Русский аппетит Кофе с Молоком, Хлебный Дом Пряники Классические. Makan Siang: Хэлси Фуд Рыба на Пару с Кабачком и Соусом Песто, Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон, Сырники, Картофельное Пюре. Makan Malam: Сыр Голландский, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Грузинские Каникулы Шашлык из Курицы, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Русский аппетит Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|