|
Ужин 573кал: авокадо,брюссельская капуста,белая рыба и кето хлеб с маслом и кето паштетом из говяжьей печени
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1040 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 71,66g | Karb: 39,01g.
Makan Siang: Карбонат, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Брюссельская Капуста (Замороженная), Рыба, Печень Говяжья, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Кето Хлеб От Лены, Lidl Авокадо. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Laima Serenade. lagi...
|
|
 Komentar
Lilith_0.2 паштет из печени говяжьей и сливочное масло
22 Feb 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Люблю кето! Я сегодня тоже захотела паштета и заказала из магазина печень — завтра привезут. А вы по какому рецепту готовили паштет?
22 Feb 22 oleh anggota: ulechka.hmeleva
|
Lilith_0.2 просто он из холодильника и кусками ложился,а не мазюкался. Поэтому так выглядит ☺️
22 Feb 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
ulechka.hmeleva самый простой 🤗- пожарить печень с луком, потом сливочное масло, специи и в блендер погружной. Как-то добавляла мини морковь, как-то ещё варёные желтки. Как вам нравится больше ☺️
22 Feb 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
23 Feb 22 oleh anggota: ulechka.hmeleva
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|